bildpunkt

För dig som gillar bild och vill få hjälp.

Skogsbad som rehab

by Leave a Comment

Skogspromenad vid Mälaren, film med min M3.

Jag har börjat återställa mig från stroken och det börjar klia i fingrarna vilket är bra. Jag har gått en 5 veckors fantastisk rehab kallad CI terapi och jag har återställt mig fort i hand och ben. Kanske inte kommer tillbaka riktigt fullt men ser ljuset nu. Nu jobbar jag på att få tillbaka konditionen, balansen men den största svårigheten är tröttheten, slöddrandet och yrseln som kommer när jag gör för mycket men det blir bättre och bättre!

Jag blev tipsad om skogsbad vilket passar mig bra, innan jag börjar arbeta och komma tillbaka till grafikverkstan igen vilket inte är så långt bort nu.

Vad passar bättre än “slowphoto” nu när jag ska ta det lugnt, film i kameran och promenader. Sigman med dess långsamma fotograferande, filmlika sensor och sitt lilla format fungerar också bra.

Grenar med Sigman dp2Merill

Ingen ny kurs i vinter och året 2018 i bilder

by Leave a Comment

Det blev inte någon summering av årets bilder som jag brukade göra, jag orkade inte!

Så kommer det att vara en tid, jag ställer in fotogravyr kursen jag tänkte hålla i februari och jag är sjukskriven på heltid till sista februari april. Jag behöver lära mig att säga stopp, bli mer självisk och prioritera mer på mig själv, mitt eget skapande och naturligtvis min familj.

  • På väg hem en kväll i november, ljus från gatlyktan.


Den 22:a november fick jag en hjärninfarkt i pons i hjärnstammen orsakat av ett kärl som gått sönder (dissektion) kanske orsakat av stress och högt blodtryck men det kan man inte veta i efterhand. Jag behandlas nu för högt blodtryck och får även blodförtunnande så stroken inte slår till igen. Jag har förlorat koordination, styrka och snabbhet på höger sida av kroppen och även i tal. Allt kommer tillbaka men den stora svårigheten är tröttheten. Jag blir trött av att göra saker, känslor och stress påverkar mig mycket och hjärntröttheten kommer direkt.

Jag behöver lära mig hushålla med min kraft och framförallt utnyttja den till mig och mina närmaste. Jag är en hjälpande person som inte tycker om att säga nej när folk frågar och därför gillar jag kanske att undervisa? Jag måste säga stopp och tänka på mig själv. Jag gör rehab och behöver träna både fysikiskt och mentalt, lära mig att ändra på mig. Äta bra försöker jag med redan, att använda mindre, laktos, socker och vetemjöl gör att jag mår jag bättre. Kanske även en del mindre kött om inte för miljön. Leva i nuet -man vet inte vad som kommer men det går att påverka.